Thym commun

Thym (branches et feuilles).
 
Le thym commun, thé des bergères - Thymus vulgaris - Cette herbe chère aux Provençaux embaumera vos délicieux plats ... et elle est aussi une plante extraordinaire aux diverses vertus ! ;-)
Propriétes : Antiseptique, antirhumatismal et antitussif, tonique général, expectorant, décontractant musculaire et vermifuge.
Cette merveilleuse plante, connue depuis l'Antiquité, est donc idéale pour les voies respiratoires, contre les rhumes, les coups de froid et la toux quinteuse ; infections urinaires ; action digestive ; elle est également utilisée en lotion capillaire pour stimuler la repousse des cheveux et/ou comme après-shampoing ...
 
* En infusion : 3 à 10 min * 20 à 25g de feuilles / litre d'eau bouillante (à maximum 90°C) * le soir pour la toux et plus corsée et tonique, le matin * 2 à 3X / jour.
 
!!! Ne prolongez pas trop longtemps la cure de tisane de thym le matin. Il faut toujours faire des pauses. De manière générale, ne pas utiliser plus de 3 semaines consécutives ! 
+++ Si les symptômes persistent, consulter le médecin généraliste.
 
* Lots : 1.140722 (DLC : 08/2023) ; 2.111122